前幾個月 店裡來了一位教練
他說他叫落葉
問他為什麼叫落葉呢?
他異常羞澀的告訴我跳過 甚至眼神不敢相對XD
所以我也不知道為什麼....
就跟老舞到底為甚麼叫舞飛夢我也不知道的原因是一樣的...
以前從事物業管理的落葉
當初因為長期喝酒應酬 自己本身也愛喝 一週有3-5天都在夜店喝酒
把啤酒當成水 作息大紊亂...
所以體重就節節上升
甚至因為過重所以引發了足底筋膜炎..
每次起床下床都會因為筋膜炎而不便
直到體重上升到108公斤 家人終於看不下去了!!!
被哥哥帶到指導教練面前言明要減重!!!
第一個月減去9公斤、第二個月就減去15公斤
一共減去29公斤 腰圍從114cm變成86cm
瘦下來以後~精神體力更好了、氣色也變好
也可以上下床行動自如了~
現在已經維持五年囉!!!
目前的狀態讓家人不需要再懸吊著一顆心緊繃著
對自己的狀態負責 就是對家人最好的責任了!!!
想要許自己一個變身計畫嗎!? 想要跟我們一樣嗎!?
快點點我點我 馬上填表 馬上諮詢 或者加Line洽詢喔!!
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