最近的工作效率大大提高
有了明確的目標
知道該做哪些事情
就非常清楚自己在甚麼時間必須做些甚麼事情
這幾日完全一掃先前的狀態
也幫助了好多人了解自己的身體指數、
協助更多想要減重的朋友們規劃他們的計畫
前兩日在路邊遇到一位20歲念台大經濟系的妹妹
她很可愛的說她想要在七月樂隊比賽以前完成自己瘦下來的目標
要瘦到底並且穿上美美的隊服!!
展現自己更亮麗的一面~
妹妹的可愛氣質深深吸引我啊!!
只是這種可愛的溫柔氣質我真的...做不太到啊
阿如是我在機緣下認識的一位可愛爽朗的媽媽
他們家的小女兒也超可愛的~
每次見面都阿姨長阿姨短
對她來說減肥其實可有可無
但是她就是很想試試看自己可以做到甚麼樣的程度
她在減重前只告訴我 她覺得開心最重要
所以我對她也就沒有太多特別的要求
就讓她開心就好
事實上她也確實吃得很開心...
或許是因為這份開心 所以更讓她沒有壓力
短短兩天也可以減去1.4公斤和0.6%...
看到數據也讓我都傻眼了 哈哈哈哈...
這種方式真得很適合她~ 才能讓她這樣簡單的瘦...
不過減重開心最重要!! 這點真的是不變的道理!!
小橘是俱樂部附近幼兒園的老師
她也是一位媽媽喔~
她之前有用相同的方式減重
但卻沒有成果
這次配合著教練
短短兩天就看到成果
單是第一天量身 就發現降了1.2公斤和1.2%的體脂肪..
不光是她自己尖叫 連教練們都驚呼了!!!
減肥其實很簡單~
教練的陪伴和環境的支持是不二法門
減重方式百百種 找到適合自己的方式最重要!!
夏天即將來臨了~你呢?
準備好要面對遮不住的肥肉了嗎?
還是你也想跟我們一樣
毫不遮掩的去面對夏天!!
快點許自己一個減重計畫
還自己美好的陽光 沙灘 曬身材!!!
快點點我點我 馬上填表 馬上諮詢 或者加Line洽詢喔!!
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